「内在韵律」是一款帮助您观照呼吸并记录呼吸数据的app。呼吸是人们的基本生理活动，掌握自己的呼吸状态可以帮助您调整身心状态，改善睡眠质量，减少压力和焦虑。本app可帮助您更好地了解自己的呼吸模式和节奏，从而更好地掌握自己的身心健康。开始使用「内在韵律」，让观照呼吸成为您日常生活中的一部分，并改善您的身心健康。
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